Wiedza o rehabilitacji

Wszelkiego rodzaju kontuzje i osłabienia stawu kolanowego zdarzają się dość często u sportowców, jak i osób nie uprawiających na co dzień sportu. Czasami można nabawić się kontuzji podczas zwykłych, codziennych i rytualnych czynności. Jak sobie radzić w takim przypadku? Co najlepiej zastosować? O to nasze wskazówki,

Orteza na kolano

Zarówno po zabiegach, jak i w przypadku lżejszych urazów lekarze i fizjoterapeuci zalecają często stosowanie specjalnej ortezy na kolano. W zależności od jej rodzaju może mieć ona za zadanie stabilizację i unieruchomienie kolana.

Jaką ortezę wybrać?

Na rynku istnieje wiele, specjalistycznych ortez. Orteza na kolano może mieć właściwości: wspierające ścięgna rzepki, z ograniczeniem prostowania/zginania, z ochroną przed przeprostem, z ograniczeniem rozszerzenia / zgięcia oraz wiele, wiele innych. Warto wybrać idealny model po konsultacji ze specjalistą, by pomóc sobie a nie zaszkodzić.

Właściwości

Orteza na kolano wykonana jest z miękkiego, przyjemnego materiału.
Nie ogranicza ruchów, nie odparza skory oraz nie powoduje uczucia dyskomfortu. Osoby, które powinny na co dzień stosować ortezy mogą je spokojnie nosić pod codziennym ubraniem a latem nawet odsłaniając je, gdyż jest tak solidnie wykonana, że nie należy jej się wstydzić.

Haluksy, czyli brzydko odstające kości na stopie to problem wieku kobiet w każdym wieku. Utrudniają chodzenie, sprawiają ból, ciężko założyć z nimi obcasy oraz nieestetycznie wyglądają na plaży lub basenie. Dlatego też wiele z nas postanawia zainwestować w dobre aparaty na haluksy, które mierzą się z tym problemem w warunkach domowych. Jak działają i czy warto je stosować? Zapraszam poniżej.

Różnorodne aparaty

Aparaty na haluksy to sposób, by poradzić sobie z tym problemem bez operacji. Działa on zapobiegawczo na ból, w szybkim czasie pomaga w leczeniu haluksów, a ich łatwa budowa sprawia, że można je nosić zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy. Najczęściej wykonane są z lekkiej, delikatnej konstrukcji, dzięki czemu pasują do codziennego obuwia i są niewidoczne.

Koszt

Przed zamówieniem aparatu warto skonsultować swój problem ze specjalistą. Aparaty na haluksy powinny być odpowiednio dobrane do naszego problemu, by ich działanie było jak najbardziej skuteczne. Koszt takich aparatów w sklepach specjalistycznych waha się od 70 zł do 200 zł. Im bardziej dyskretny i komfortowy, tym lepiej się go nosi. Warto stosować go systematycznie, gdyż tylko takie leczenie przynosi pożądane rezultaty i efekty.